Profitez du salon Noël en Bio pour vous faire du bien !
Tout un programme de cours de 50 minutes, de yoga, Qi Gong, Mimothérapie, méditation…
Prendre un moment pour vous, pour vous recentrer, vous ressourcer et vous relaxer. Ces différents ateliers sont conçus pour vous offrir un moment de pause et de détente dans le cadre de votre visite du salon. Et aussi pour vous faire découvrir des techniques corporelles ou de méditation pour vous sentir bien, serein, et vous régénérer !
Cours gratuits, dans la limite des places disponibles.
Vendredi 11 décembre 2015
13h : Marche et méditation : se découvrir à chaque pas avec Alain Pénichot
14h : Bien dans son corps avec le Modern Qi Qong : une approche holistique du Qi Qong avec Denis Tran
15h : Le Lâcher-prise avec la Mimothérapie avec Simone Conein-Gaillard
16h : Rencontrer sa nature profonde par la méditation avec Franck Echardour et Imanna
17h : Adi Vajra Shakti Yoga : conscience et être avec Leila Wagner
18h : Kunda-Yoga : l’éveil de l’énergie vitale avec Minako Komatsu
Samedi 12 décembre 2015
12h : Méditation et mouvement pour trouver se centrer avec Maria Vittoria Ruffo
13h : Yoga des yeux avec Sabine Bougues
14h : Yin Yoga : se régénérer avec des étirements et des assouplissements avec Leila Wagner
15h : Méditer sur le chemin d’éveil avec Franck Echardour et Imanna
16h : Respiration Consciente et Méditation avec Simone Conein-Gaillard
17h : Qigong : régulation des énergies vers l’état de qigong et les qigong spontanés pour l’émergence de Soi avec Michel Protopopoff
18h : Kunda-Yoga Enraciner la joie profonde avec Minako Komatsu
Dimanche 13 décembre 2015
12h : Postures de yoga pour bien démarrer la journée ! Avec Amananda
13h : Se reconnecter au féminin sacré qui est en chacun avec Imanna.
14h : Découverte du Hatha Yoga avec Sabine Bougues
15h : Les yogas secrets de Bali avec Philippe Renucci
16h : Dégustez un moment de bien-être, boostez votre Qi et réchauffez-vous avec le Modern Qi Qong avec Denis Tran
18h : Auto massage te dao in : entretien de notre équilibre dans la tradition du Tao avec Michel Protopopoff
Lundi 14 décembre 2015
12h : Kundalini selon Osho avec Maria Vittoria Ruffo
13h : Yoga du visage : une technique de rajeunissement avec Alain Pénichot
14h : L’Harmonie vers l’Unité de soi avec la Mimothérapie avec Simone Conein-Gaillard
15h : Relaxation et méditation guidée avec Sabine Bougues
16h : Réflexologie plantaire et massage du pied : détente et rééquilibrage du corps avec Michel Protopopoff